努力撲滅計画　〜新プラン・『準備』〜

思うんだ。

目の前に立ちはだかる『努力』という言葉を、全部『準備』に置き換えて考える。

すると、ハッピーなことが増えるんじゃなかろうか。

 

『努力』はムリでも『準備』はできる

僕は『努力』が大の苦手でして。

僕の嫌いな言葉ランキング、1位・努力、2位・忍耐、3位・合併号。(早くジャンプ出ないかな)

それくらい嫌い。

「作者急病による休載」より嫌い。(それは許したげて)

 

全く努力できない自分をいかに正当化するか、日々頭を悩ませているわけです。

 

 

で。

以前書いたけど、『努力』はできないけど『準備』ならできるって気づいたときは、自分で天才だと思った。

準備ならできるんだよ。

楽しみなこと、必要なもの、自分が幸せになるための『準備』なら苦にならずできる。

天才の発想だ。

努力しない、やる気がない あるよね！ あるある探検隊だよね！ 待てど暮らせどやる気にならず、毎...

 

そう考えると、「努力めんどくさいなー」という思いから、「どうせ必要なんだからさっさと準備しよう」という考えに変わった。

フットワークが軽くなった。

 

人生において「行動する」ってすごく大事で。

とりあえず動かないと、何も変わらないわけで。

僕は設計図派なので、頭でごちゃごちゃ計画してから動くタイプなんだけど、それでも結構早めに動くようになった気がする。

実際に動いてみると新たな発見があり、設計図を書き直したり。

そんな作業もまた楽しかったり。

レンガから？　設計図から？目の前に「橋を作る」というタスクがあったとする。 よし、橋を作りましょう。 その時、『まず』どうしますか？ ...

 

『準備』には目的が必要

でさ。

自分でやってみて感じたんだけど、『準備』には非常に良い点がある。

 

『努力』って闇雲なイメージだけど、『準備』には明確な目的が必要だ。

遠足があるから、準備するんだもん。

何かをするとき、否が応でも目的を意識する。

いや、意識せざるを得ない。

『努力』はモヤがかかってるけど、『準備』は明確だ。

 

だって『準備』だもん。

明日の遠足、目的地はハイキング？　国会議事堂？

お弁当用の敷物は必要？

バスで行くならゲロ袋も？

目的地や移動手段によって、必要な準備がまるで変わるは当然だ。

帽子と虫除けスプレーと長靴を持って国会議事堂に行っても、仕方ないもの。

 

この「目的地を意識する」という心がけは、人生において非常に有用だと思う。

健康のためのジョギングは続かない自信があるが、借りたDVDの返却期限が今日まで、ならどんなに悪天候でも外出できる。

寒空の中に出ていくモチベーションとして、明確な目的はとても強い。

DVDを返すのだ。

このままでは延滞料金がかかってしまうのだ。

行くしかない。

 

 

対して、「健康のため1日1回は外出した方がいい気がする」みたいなフワっとした理由では、僕の心の弱さを補えない。

「行かなきゃなー。毎日30分ジョギングするって決めたのに。でも今日は雪だし。そうすると明日も道路状況が悪いだろうし。今日少しでも外出しとく？　でもなー、あー、こんな弱い自分が嫌い！　メイのバカ！　もう知らない！」

とかなって、結局一日中コタツから出ないのは、火を見るより明らかだ。

悶々としているだけで筋肉には何の負荷もかからず、非常にコスパが悪い。

 

 

『準備』にはゴールがある

『努力』を『準備』に置き換えて考えると、その目的が絶対的に必要になる。

ってことは。

『準備』には必ずゴールがある。

これも非常に良い。

 

遠足に向けて準備するのだ。

遠足の日が来たら、そこがゴールだ。

遠足の本番を楽しめばよい。

 

帰宅したら(家に着くまでが遠足です！)、今日までの準備は役目を終える。

汚れた着替えは洗濯に出し、お弁当箱と水筒はシンクへ。

リュックも戸棚に仕舞い、終了だ。

 

ゴールがある。

これが良い。

闇雲な努力は、「こんなに頑張ってるのに、あとどのくらい切なくなればあなたの声が聞こえるかしら」となりがちだ。

一人きりで震えながらずっと待ってる強い精神力の持ち主以外には、ふわっとした『努力』を続けることは難しいと思う。

 

ゴールが必要だ。

ゴールがあれば、そこまで頑張れる。

終わりがあるから美しいのだ。

 

ゴール、見える？

「めんどくさい」は人の選択において絶大な力を持つと僕は考える。

「めんどくさい」には勝てない。

今日外出しないのは、めんどくさいからだ。

寒いし、超めんどくさい。

 

でも、目的があれば動ける。

仮に今日がジャンプの発売日だったらコンビニに行っただろう。

DVDの返却期限ならツタヤに行ったはずだ。

 

 

逆に言うと、人が動かないのは、目的がないからだ。

目的がなければ動かないし、ゴールが見えなければ心が折れる。

遠足がないのに遠足の準備、する？

碧いうさぎも、ずっと待っても来なければそのうち諦めるわ。

 

目的がないと人は動かない。

ゴールがないと続かない。

今、あなたの目の前に動かない人がいるなら(子供が勉強しないとか、学校に行かないとか)、きっとそこに目的が見出せないんだと思う。

 

口では言いますよ？

「頑張らなくちゃ」

「学校に行きたいんだけど、でも行けない」

 

ウソです。

「したい」と「すべき」の区別がついていないだけです。

「理想のゴールってここだよね僕知ってる！」って意味です。

「知ってるけど、そこに行きたいとは正直思わない」が本心です。(多分自覚ないけど)

 

そんなとき。

闇雲に「頑張りなさい」とか「努力しましょう」とか言っても、多分ムリだ。

努力はムリ。

『努力』を『準備』に置き換えて考える。

目的地はどこ？　本当に楽しみ？　そこまでどうやって行く？　など具体的なところが見えてくる気がする。