「人目が気になる」
すごくよく聞く訴えだ。
人目を気にする子。
とてもいい子だ。
優しくて気を遣えるいい子。
なんだけど、この「人目」でがんじがらめになっちゃってる子も多い。
人目を気にする
こんなの。
他にもたくさん。
- 友達にどう思われているか気になる。
- 不登校なのに外出先でバッタリ会ったら気まずい。
- 他の人が悪口言われてたのを聞いちゃって、自分も言われると思うと行動できない。
- 授業は出ないのにイベントだけ出たら、みんなにズルって思われない？
「人目を気にして〇〇できない」という訴えは、非常に多い。
で、アレよね。
本とかネットとか大人の意見とか聞くと、
- 気にしないようにしましょう。
- 上手に受け流しましょう。
的なアドバイスをされる。
わかってる。
わかってるよ。
でも、できねーんだよぅ！！！
そんなこと言われたって、怖くてできない。
人目を特に気にする子に、
「人目を気にするな」
って、ねぇ？
相当厳しい戦いを強いられることとなる。
もちろん正論だけどね。
「気にしないようにしましょう」って、その通りなんだけどさ。
けどさ、って話で。
まぁデモデモダッテしていても仕方ないので、視点を変えてこんな話をさせてください。
僕の視点から見える景色の話。
ボロが出る
人目が気になるのね？
オッケー、わかった。
気になるよね。
どーしても気になっちゃう。
それは良い。
でもさ、僕、思うんだよ。
脇が甘い
人目を気にする子。
気にしまくる子。
AちゃんにもBちゃんにもCくんにも気を使って、隣のクラスのDさんとか、部活のE先輩の目まで気にして。
当然先生も気になるし。
こんな子は大抵親の目も気にしていて、うまく相談できないでいる。(心配かけちゃ悪いし)
いい子だよ？
正真正銘、誰がどう見てもいい子だ。
気遣いのできるいい子。
だけどさ、これだけのクエストを同時進行でこなすの、無理くね？ と思うんだ。
- Aちゃんにいい顔したら、Bちゃんとは微妙になっちゃうし。
- Cくんには誤解されるかもしれない。
- 隣のクラスでは誤解から発展した事実無根の噂が流れ、そうなると部活でギクシャクするかも。
- 先生からも変な目で見られるし。
- 親からは、先回りして的外れな心配をされちゃう。
全員からよく見られるなんて、無理で。
土台ムリな話なのだ。
どこかでボロが出る。
ある関係を優先したら、他が微妙な感じになっちゃう。
事実、人目を気にしすぎるあまりみんなから違和感を持たれちゃってる子っています。
しかも、結構います。
みんなに気を使って、結果ヘンな言動をしちゃう。
相手も子どもだから、ヘンと思うとそのまま口に出すし。
あることないこと、尾ヒレをつけて噂を流す。
人目を気にする子は、言われたことや噂を気にし、さらに萎縮する。
余計に人目を気にして、あっちもこっちも気を使い、同時進行でタスクを抱える。
またボロが出る。
そりゃね、そうなるでしょう。
するとさらに変な目で見られ、さらに変なことを言われるって寸法だ。
人目が気になるのよね？
いいよ、気にしたらいい。
気になるもの。
けど、気にするなら完璧に振る舞わないと、やっぱヘンな感じになると僕は思うんだよ。
人目を気にすれば気にするほど、クエストの難易度が上がり、どうしてもボロが出ちゃう。
完璧に振る舞うって、超絶怒涛のIQが必要なんじゃないかしら。
あちこちの状況と人間関係を把握して、どこから見ても違和感のないように。
うん、普通の人にはムリだよ。
人に投げる
こんな感じの子をたくさん見て思う。
一人でもがくより、人に投げた方がずっとうまく回るのに。
自分ひとりで完璧にこなすのは、どうしたって限界がある。
それより、「私(僕)はこう思う、こうしたい」ってハッキリ表現した方がずっとよい。
ちゃんと自己主張すると、周囲の人が行動を調整してくれる。
みんなの調整力を使った方が、自分一人で頑張るより、圧倒的にうまくいく。
周囲がうまいことやってくれるから。
もちろん、周囲に投げるのは怖い。
思わぬリアクションをされることもあるだろう。
それこそ勘違いされたり、悪い噂を流されることもある。
でもそれを加味しても、周囲のたくさんの脳みそを使った方が、自分一人で処理するより圧倒的にうまくいくと思うんだよ。
結果的に誤解も少ないと思うんだ。
人目を気にして自分一人で調整しようとする子ほど、誤解されて変な感じになっちゃうのを僕はよく見る。
どうして自分を責めるんですか？
他人がちゃんと必要なときに責めてくれるんだから、いいじゃないですか。
(アルベルト・アインシュタイン)
これは僕が好きな言葉。
人目を気にして変な感じになるくらいなら、このくらい開き直っちゃった方が良いように思う。
ってゆーかアインシュタイン大先生がおっしゃるんだから、間違いない。
マジ相対性理論。(マジ相対性理論？)
ズルって言われるかも。
悪い噂が立ってる気がする。
誤解されたら嫌だな。
そんな悪い想像が出てきちゃうのはわかる。
わかるけど、多分実際には思うほど言われない。
多分、想像が一番悪いよ。
現実は想像より良いことが大半だ。
実際に指摘されたらちゃんと聞き入れてほしい。
でも、陰でコソコソとか、なんとなく噂でとか、そんな気がするとか、気にする必要ないと思うし、上述の理由でむしろ気にしない方がうまく回ると思うんだけど、どうかしら。
まとめ
人目を気にして先回りするなら完璧に。
できないなら人に投げた方が成功率が高い。
人目を気にしてがんじがらめになっている子。
あなたは、気にしているあちこちの「人目」に対し、全て完璧に振る舞えますか？
え、ムリだって？
じゃあ、人を信じて「私(僕)はこう思うの！」って主張した方が、うまく回る確率が高いように思うんですがどうでしょうか。
どうして自分を責めるんですか？
他人がちゃんと必要なときに責めてくれるんだから、いいじゃないですか。
我が家の女子高生そのまんまです。
人目が気になる・・・だから完璧に振舞う・・・そして疲れる・・・で、学校行けなくなる。
このサイクルを毎年繰り返し、とうとう今年も失速。
来年はどうするのかな・・・。
クーッ！まさに、ビンゴ我が娘です。
無理くねぇか？自分で自分の首絞めちゃってるじゃん。ハードルあげちゃってるじゃん。って思うんですが。なかなかそこの呪縛を特には時間がかかりそうです。何せ人との関わりが無く、経験ができないので難しいです。
不登校への後ろめたさ、今までのうまくいかなさから、人目はかなり気になるようです。
不登校でなくても人目はそれなりに気にますが、何かそれを跳ね返せるような強みを見つけてくれたらなぁと。でも、強みっていつの間にかついているもので、これまたなかなか悩ましいです。。
かれこれ不登校から1年経ちますが、with不登校には親子でまだしばらく時間がかかりそうです。果たしてそれは可能なことなのかと思ったりもしますが…。
クーッ！まさに、ビンゴ我が娘です。
無理くねぇか？自分で自分の首絞めちゃってるじゃん。ハードルあげちゃってるじゃん。って思うんですが。なかなかそこの呪縛を特には時間がかかりそうです。何せ人との関わりが無く、経験ができないので難しいです。
不登校への後ろめたさ、今までのうまくいかなさから、人目はかなり気になるようです。
不登校でなくても人目はそれなりに気にますが、何かそれを跳ね返せるような強みを見つけてくれたらなぁと。でも、強みっていつの間にかついているもので、これまたなかなか悩ましいです。。
かれこれ不登校から1年経ちますが、with不登校には親子でまだしばらく時間がかかりそうです。
ブログ、いつも「うん。うん。」と保護者のはげみになるお話しありがとうございます。感謝の一言です！
我が子そうです。
だから。外にでられなくもう。
何年もでないです？